一言でいうと

tmuxウィンドウを分割して同時表示する個々の端末領域。

より具体的には

縦または横に分割し、各領域で別のシェルやコマンドを実行できる。ログ監視と操作端末など、複数の情報を同時に見ながら作業する場合に使う。

関連記事での使用例

tmuxのインストールと基本操作｜SSH作業向けチートシート

一つのウィンドウを分割して複数のコマンドを同時表示する単位として説明している。

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